陳美雅 2015/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

陳美雅基隆
ID 213481

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3.3 km | 00:30:35 | 09:18/km

日期: 2015-04-20 08:12 - 卡路里: 163 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 68%

Pace: 08'16" / 09'15" / 10'12" / 10'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'00"

(08'00")

08'05"

989 / 989

2

09'17"

(17'17")

09'13" (+01'08")

1006 / 1995

3

10'26"

(27'43")

10'21" (+02'16")

1006 / 3002

4

02'52"

(30'35")

10'09" (+02'04")

282 / 3284

4月累積里程 : 44.61 km

Android - Sony C6602 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'16"	00:08'16"
2	09'15"	00:17'31"
3	10'12"	00:27'43"
3.3	10'04"	00:30'35"

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