王姿云 2021/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

王姿云高雄
ID 584408

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3.4 km | 01:59:39 | 35:36/km

日期: 2021-09-11 16:57 - 卡路里: 139 Cal - 平均步頻: 30 - 溫度: 31°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 25'23" / 31'34" / 20'03" / 15'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

25'23"

(25'23")

25'11" (+05'07")

1007 / 1007

2

31'34"

(56'57")

31'22" (+11'18")

1005 / 2013

3

20'03"

(01:17'00")

20'04"

998 / 3012

4

05'40"

(01:22'40")

15'39"

361 / 3374

9月累積里程 : 3.36 km

Android - HUAWEI PAR-LX9 上傳 | 2 years ago

王姿云和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	25'23"	00:25'23"
2	31'34"	00:56'57"
3	20'03"	01:17'00"
3.4	15'08"	01:22'40"

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