3.0 km | 00:14:16 | 04:43/km日期: 2015-04-16 15:59 - 卡路里: 159 Cal - 總步數: 2674 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 66%
Pace: 04'16" / 04'54" / 05'02" / 03'55" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'14" | 1007 / 1007 | 189 / 124 |
2 | | 04'56" (+00'42") | 1003 / 2011 | 188 / 107 |
3 | | 04'59" (+00'45") | 994 / 3006 | 185 / 107 |
4 | | 06'06" (+01'52") | 10 / 3017 | 120 / 136 |
4月累積里程 :
113.34 km ![](images/shoe.png)
MIZUNO Wave Sayonara 累積 :
984.9 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'16" | 00:04'16" |
2 | 04'54" | 00:09'10" |
3 | 05'02" | 00:14'12" |
3.0 | 03'52" | 00:14'16" |