es179112 2015/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

es179112 基隆
ID 129798

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6.5 km | 00:35:29 | 05:27/km

日期: 2015-04-09 22:20 - 卡路里: 501.916 Cal

Pace: 04'52" / 05'32" / 05'42" / 05'53" / 05'09" / 05'17" / 06'10" /

4月累積里程 : 47.84 km

Locomo 上傳 | 9 years ago

林信良和 Kenny Lee 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'52"	00:04'52"
2	05'32"	00:10'24"
3	05'42"	00:16'06"
4	05'53"	00:21'59"
5	05'09"	00:27'08"
6	05'17"	00:32'25"
6.5	06'09"	00:35'29"

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