龢霿颺 2015/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

龢霿颺新竹
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2.3 km | 00:22:33 | 09:56/km

日期: 2015-04-08 17:49 - 卡路里: 122 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 91%

Pace: 09'57" / 09'31" / 11'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'57"

(09'57")

09'56" (+00'31")

1001 / 1001

2

09'24"

(19'21")

09'25"

997 / 1999

3

03'12"

(22'33")

11'58" (+02'33")

267 / 2266

4月累積里程 : 11.74 km

Android - Sony C6602 上傳 | 9 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 林信良和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'57"	00:09'57"
2	09'31"	00:19'28"
2.3	11'34"	00:22'33"

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