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文雄
台南
ID 195726
121 位追隨者
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文雄
22.4 km
|
01:48:42
|
12.4 km/h
日期:
2015-04-05 15:00
-
總爬升:
137 m
-
卡路里:
604 Cal
-
溫度:
32°C
-
濕度:
64%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'58"
(03'58")
15.00 (-3.65)
990 / 990
2
03'46"
(07'44")
16.14 (-2.51)
1011 / 2001
3
03'26"
(11'10")
17.65 (-1.01)
1007 / 3008
4
03'14"
(14'24")
18.65
1002 / 4010
5
03'29"
(17'53")
17.22 (-1.43)
999 / 5009
展開計圈分析
6
03'33"
(21'26")
17.06 (-1.59)
1009 / 6019
7
03'46"
(25'12")
16.00 (-2.65)
1003 / 7022
8
04'21"
(29'33")
13.79 (-4.86)
996 / 8019
9
06'53"
(36'26")
8.87 (-9.79)
1014 / 9034
10
04'19"
(40'45")
13.85 (-4.81)
995 / 10030
11
04'06"
(44'51")
14.75 (-3.90)
1008 / 11038
12
18'16"
(01:03'07")
3.25 (-15.41)
987 / 12025
13
04'15"
(01:07'22")
14.34 (-4.31)
1011 / 13037
14
03'43"
(01:11'05")
16.29 (-2.36)
1005 / 14043
15
05'10"
(01:16'15")
11.61 (-7.04)
998 / 15041
16
03'52"
(01:20'07")
15.86 (-2.79)
1017 / 16059
17
04'48"
(01:24'55")
12.46 (-6.20)
993 / 17052
18
03'48"
(01:28'43")
15.79 (-2.86)
999 / 18051
19
04'51"
(01:33'34")
12.46 (-6.20)
1004 / 19056
20
04'31"
(01:38'05")
13.33 (-5.32)
1000 / 20056
21
04'28"
(01:42'33")
13.64 (-5.02)
1013 / 21070
22
04'31"
(01:47'04")
13.19 (-5.47)
990 / 22061
23
01'38"
(01:48'42")
11.88 (-6.77)
322 / 22384
4月累積里程 :
22.38 km
Android - samsung SM-N900 上傳
| 9 years ago
Hannah
,
玉如
和其他
4
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
14.9
-14.5 %
2
16.2
3.8 %
3
17.5
-6.8 %
4
18.6
-5.7 %
5
17.2
6.8 %
6
17.1
-11.6 %
7
16.1
7.5 %
8
13.7
6.6 %
9
8.8
-3.1 %
10
13.6
4.0 %
11
14.9
2.2 %
12
3.3
-1.8 %
13
14.3
3.4 %
14
16.0
-3.0 %
15
11.7
-0.8 %
16
15.8
2.0 %
17
12.3
-2.3 %
18
16.1
2.7 %
19
12.5
3.2 %
20
13.2
1.4 %
21
15.6
-3.0 %
22
11.7
2.0 %
22.4
12.6
1.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
4.0 km
|
01:23:16
|
20:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:26:35
|
06:06/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.3 km
|
01:46:34
|
07:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.2 km
|
01:05:13
|
07:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.9 km
|
00:21:26
|
05:29/km
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:33:33
|
16:42/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:17:22
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:37:52
|
06:17/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:09
|
05:36/km
randallkwo
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7.4 km
|
01:00:02
|
08:09/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 廖永憲的 比賽紀錄 : "跑的真的太棒了。"
Inna Chang
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17.2 km
|
00:39:12
|
26.4 km/h
林淦鈿(淦哥)
給
2024 長榮航空城市觀光馬拉松
的評分(給 4 星) : "好熱"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:12:35
|
06:15/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 長榮航空城市觀光馬拉松 - 全馬
成績 : 05:37:09
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:46:09
|
12:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:30
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:15:36
|
13:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:45
|
05:12/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:51
|
05:18/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:18
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05:04/km
台中阿森
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10.1 km
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00:54:15
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05:22/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:29
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05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:29
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21.0 km
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鄭穗霓
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06:38/km
Inna Chang
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8.4 km
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|
05:20/km
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9.1 km
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05:41/km
林淦鈿(淦哥)
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7.7 km
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00:54:49
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07:05/km
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