4.0 km | 00:23:20 | 05:46/km日期: 2015-03-06 18:24 - 卡路里: 212 Cal - 總步數: 4490 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 77%
Pace: 05'46" / 05'50" / 05'50" / 05'36" / 08'34" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'45" (+00'09") | 1002 / 1002 | 193 / 89 |
2 | | 05'49" (+00'13") | 1002 / 2005 | 192 / 89 |
3 | | 05'51" (+00'15") | 996 / 3001 | 193 / 88 |
4 | | 05'36" | 1009 / 4011 | 192 / 92 |
5 | | 09'36" (+04'00") | 24 / 4035 | 137 / 75 |
3月累積里程 :
209.71 km ![](images/shoe.png)
Mizuno TRAINING_BE 累積 :
980.8 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'46" | 00:05'46" |
2 | 05'50" | 00:11'36" |
3 | 05'50" | 00:17'26" |
4 | 05'36" | 00:23'02" |
4.0 | 08'21" | 00:23'20" |