5.5 km | 00:30:36 | 05:34/km日期: 2015-03-05 17:24 - 卡路里: 435 Cal - 總步數: 5172 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 59%
Pace: 06'25" / 05'35" / 05'29" / 05'23" / 05'11" / 05'10" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'21" (+01'09") | 1010 / 1010 | 157 / 100 |
2 | | 05'35" (+00'23") | 998 / 2008 | 168 / 105 |
3 | | 05'30" (+00'18") | 995 / 3003 | 171 / 105 |
4 | | 05'22" (+00'10") | 1000 / 4003 | 173 / 107 |
5 | | 05'12" | 996 / 5000 | 174 / 110 |
6 | | 05'10" | 492 / 5492 | 174 / 110 |
3月累積里程 :
135.65 km ![](images/shoe.png)
Merrel ACCESS 2 累積 :
159.3 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'25" | 00:06'25" |
2 | 05'35" | 00:12'00" |
3 | 05'29" | 00:17'29" |
4 | 05'23" | 00:22'52" |
5 | 05'11" | 00:28'03" |
5.5 | 05'10" | 00:30'36" |