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Tony Huang
台南
ID 476066
25 位追隨者
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Tony Huang
6.7 km
|
00:45:03
|
06:45/km
日期:
2021-05-09 18:43
-
卡路里:
414 Cal
-
溫度:
29°C
-
濕度:
66%
-
PM2.5:
良好(7)
Pace: 07'20" / 07'02" / 06'50" / 06'44" / 06'36" / 06'25" / 06'11" /
基本訓練
--
沒太陽了,再跑一跑,遇到阿榮😃
5月累積里程 :
101.85 km
nike air zoom tempo next% 累積 :
147.1 km
iPhone 上傳
| 2 years ago
顏小憲
,
WickHsu
和其他
11
人說推
·
留言
觀看另 15 則留言
longlegs
嘿嘿,又是頭香👍👍👍
2021-05-09 19:45 ·
longlegs
你和阿信約好,晚上跑?🤣
2021-05-09 19:46 ·
longlegs
我們輸了,阿信~跑3分速耶👍強呀~🤣
2021-05-09 19:52 ·
Tony Huang
舍貨!3分速!容我去探探😅
2021-05-09 19:53 ·
黃鈺隆
早上消失的阿榮
2021-05-09 20:44 ·
國榮
Tony哥 夠牛
2021-05-09 20:50 ·
WickHsu
隆師,昨晚臨時去台北,回來累趴😱
2021-05-09 20:50 ·
Tony Huang
落卡耶,明天跑步會用閨蜜圓形扇😂😂😂阿隆獅仔贊助的🤣🤣🤣,豁出去了,明早上跑步時使用🤣🤣🤣
2021-05-09 21:03 ·
林家治
晚安😴假期運動愉快今天還有點涼
2021-05-09 21:20 ·
longlegs
哈~還真的有圓型扇呦~👍
隆獅仔真是你的好閨蜜🤣🥳
2021-05-10 04:15 ·
Tony Huang
我週六再拿岀來玩😄
2021-05-10 06:10 ·
Tony Huang
落卡耶,在美濃文化館就有, 你看多巧,阿隆獅仔去那兒買的,然後他也是在隔壁你啃3碗飯的餐廳用餐 😂
2021-05-10 06:13 ·
longlegs
哈~怎麼都那麼巧🤣
還真有心買了你心愛的扇🤣🤣🤣
2021-05-10 06:52 ·
Edward
怎麼大家突然都變成跑下午跟晚上的?🤔 而且班長又開始正常速度跑了👍👍👍 膝蓋還好嗎?
2021-05-10 07:52 ·
Tony Huang
單仔,還沒,腳不敢跨出去😄
2021-05-10 07:56 ·
Edward
班長好像腳跨出去膝蓋承受比較多的震動跟壓力,還是要小心!🙏🙏
2021-05-10 07:59 ·
Tony Huang
單仔,沒錯,小步伐慢慢的會較好!
2021-05-10 08:17 ·
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'20"
00:07'20"
2
07'02"
00:14'22"
3
06'50"
00:21'12"
4
06'44"
00:27'56"
5
06'36"
00:34'32"
6
06'25"
00:40'57"
6.7
06'11"
00:45'02"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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