Brian Dung 2021/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

Brian Dung 新北市
ID 505327

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13.6 km | 04:23:27 | 19:26/km

日期: 2021-04-25 09:00 - 總爬升: 160 m - 卡路里: 882 Cal - 平均步頻: 80 - 溫度: 24°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(10)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

20'05"

(20'05")

2.98 (-1.28)

998 / 998

2

14'49"

(34'54")

4.04 (-0.22)

998 / 1996

3

15'24"

(50'18")

3.94 (-0.32)

1010 / 3006

4

15'06"

(01:05'24")

3.96 (-0.30)

995 / 4002

5

16'15"

(01:21'39")

3.75 (-0.51)

1014 / 5017

展開計圈分析

Android - samsung SM-N9750 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	20'17"	00:20'17"
2	14'50"	00:35'07"
3	15'11"	00:50'18"
4	15'06"	01:05'24"
5	16'04"	01:21'28"
6	21'12"	01:42'40"
7	14'15"	01:56'55"
8	17'32"	02:14'27"
9	45'46"	03:00'13"
10	14'12"	03:14'25"
11	14'36"	03:29'01"
12	23'48"	03:52'49"
13	15'09"	04:07'58"
13.6	19'49"	04:19'27"

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