10.6 km | 00:58:18 | 05:29/km日期: 2015-02-13 15:18 - 平均心率: 170 - 卡路里: 552 Cal - 總步數: 10634 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 46%
Pace: 05'33" / 05'16" / 05'29" / 05'27" / 05'32" / 05'26" / 05'27" / 05'30" / 05'35" / 05'20" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'31" (+00'14") | 1004 / 1004 | 181 / 99 |
| 2 | | 05'17" | 1007 / 2011 | 185 / 101 |
| 3 | | 05'29" (+00'12") | 998 / 3010 | 185 / 98 |
| 4 | | 05'26" (+00'09") | 990 / 4000 | 186 / 98 |
| 5 | | 05'30" (+00'13") | 1004 / 5004 | 184 / 98 |
| 6 | | 05'26" (+00'09") | 998 / 6002 | 184 / 99 |
| 7 | | 05'26" (+00'09") | 1001 / 7004 | 183 / 100 |
| 8 | | 05'29" (+00'12") | 1002 / 8007 | 184 / 98 |
| 9 | | 05'35" (+00'18") | 1000 / 9007 | 182 / 98 |
| 10 | | 05'25" (+00'08") | 999 / 10006 | 182 / 101 |
| 11 | | 05'57" (+00'40") | 610 / 10616 | 156 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
117.77 km 
MIZUNO WAVE AERO 9 累積 :
866.9 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'16" | 00:10'49" |
| 3 | 05'29" | 00:16'18" |
| 4 | 05'27" | 00:21'45" |
| 5 | 05'32" | 00:27'17" |
| 6 | 05'26" | 00:32'43" |
| 7 | 05'27" | 00:38'10" |
| 8 | 05'30" | 00:43'40" |
| 9 | 05'35" | 00:49'15" |
| 10 | 05'20" | 00:54'35" |
| 10.6 | 06'01" | 00:58'18" |
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