有太陽 2021/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

有太陽基隆
ID 471479

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10.4 km | 01:25:03 | 08:08/km

日期: 2021-04-18 06:30 - 卡路里: 564 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 65% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 07'57" / 06'13" / 06'44" / 08'34" / 08'04" / 09'47" / 07'31" / 09'00" / 09'40" / 06'19" / 11'40" /

基本訓練

4月累積里程 : 10.45 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'57"	00:07'57"
2	06'13"	00:14'10"
3	06'44"	00:20'54"
4	08'34"	00:29'28"
5	08'04"	00:37'32"
6	09'47"	00:47'19"
7	07'31"	00:54'50"
8	09'00"	01:03'50"
9	09'40"	01:13'30"
10	06'19"	01:19'49"
10.5	11'32"	01:25'04"

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