9.6 km | 00:40:43 | 04:15/km日期: 2021-03-06 07:30 - 卡路里: 558 Cal - 總步數: 7220 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 132 cm
Pace: 03'33" / 03'50" / 04'08" / 04'28" / 04'27" / 04'14" / 04'38" / 04'18" / 04'35" / 04'34" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 03'52" | 3205 / 3205 | 178 / 145 |
2 | | 04'21" (+00'29") | 3211 / 6416 | 178 / 128 |
3 | | 04'32" (+00'40") | 3154 / 9571 | 175 / 125 |
3月累積里程 : 14.57 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 03'33" | 00:03'33" |
2 | 03'50" | 00:07'23" |
3 | 04'08" | 00:11'31" |
4 | 04'28" | 00:15'59" |
5 | 04'27" | 00:20'26" |
6 | 04'14" | 00:24'40" |
7 | 04'38" | 00:29'18" |
8 | 04'18" | 00:33'36" |
9 | 04'35" | 00:38'11" |
9.6 | 04'33" | 00:40'43" |