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詹譯翔
桃園
ID 420876
24 位追隨者
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詹譯翔
167.8 km
|
08:43:10
|
19.2 km/h
日期:
2021-04-17 06:19
-
總爬升:
661 m
-
卡路里:
5418 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
95%
-
PM2.5:
良好(11)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
12'00"
(12'00")
25.00 (-14.56)
5000 / 5000
2
11'37"
(23'37")
25.90 (-13.66)
5000 / 10000
3
07'50"
(31'28")
38.30 (-1.26)
5000 / 15000
4
08'32"
(40'01")
35.29 (-4.27)
5000 / 20000
5
11'22"
(51'23")
26.47 (-13.09)
5000 / 25000
展開計圈分析
6
15'56"
(01:07'20")
18.85 (-20.71)
5000 / 30000
7
14'09"
(01:21'29")
21.30 (-18.26)
5000 / 35000
8
31'22"
(01:52'52")
9.57 (-29.99)
5000 / 40000
9
15'45"
(02:08'38")
19.05 (-20.51)
5000 / 45000
10
12'04"
(02:20'42")
25.00 (-14.56)
5000 / 50000
11
11'52"
(02:32'35")
25.35 (-14.21)
5000 / 55000
12
12'50"
(02:45'25")
23.38 (-16.18)
5000 / 60000
13
31'34"
(03:17'00")
9.52 (-30.04)
5000 / 65000
14
12'01"
(03:29'01")
25.00 (-14.56)
5000 / 70000
15
18'02"
(03:47'04")
16.67 (-22.89)
5000 / 75000
16
45'39"
(04:32'44")
6.58 (-32.98)
5000 / 80000
17
13'54"
(04:46'38")
21.69 (-17.87)
5000 / 85000
18
28'21"
(05:15'00")
10.59 (-28.97)
5000 / 90000
19
13'06"
(05:28'07")
22.93 (-16.63)
5000 / 95000
20
19'49"
(05:47'56")
15.19 (-24.37)
5000 / 100000
21
19'42"
(06:07'38")
15.25 (-24.31)
5000 / 105000
22
10'45"
(06:18'24")
27.91 (-11.65)
5000 / 110000
23
16'42"
(06:35'07")
18.00 (-21.56)
5000 / 115000
24
09'13"
(06:44'21")
32.73 (-6.83)
5000 / 120000
25
08'55"
(06:53'16")
33.64 (-5.92)
5000 / 125000
26
08'41"
(07:01'58")
34.62 (-4.95)
5000 / 130000
27
10'35"
(07:12'33")
28.35 (-11.21)
5000 / 135000
28
07'39"
(07:20'12")
39.56
5000 / 140000
29
14'25"
(07:34'37")
20.81 (-18.75)
5000 / 145000
30
10'49"
(07:45'27")
27.91 (-11.65)
5000 / 150000
31
23'03"
(08:08'30")
13.04 (-26.52)
5000 / 155000
32
10'34"
(08:19'05")
28.57 (-10.99)
5000 / 160000
33
10'49"
(08:29'54")
27.91 (-11.65)
5000 / 165000
34
13'16"
(08:43'10")
12.72 (-26.84)
2815 / 167815
4月累積里程 :
568.56 km
普立馬
TCX 2.0 上傳
| 3 years ago
倬倬
和
Rarry Lin
說推
·
留言
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Replay
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
22.1
-1.1 %
2
25.4
-0.7 %
3
26.3
2.0 %
4
25.2
-0.7 %
5
26.7
1.0 %
6
23.8
1.0 %
7
29.0
-0.6 %
8
24.5
-0.4 %
9
22.5
4.0 %
10
31.0
-1.0 %
11
33.6
-1.0 %
12
44.4
-1.3 %
13
42.4
1.0 %
14
36.4
1.3 %
15
36.4
1.0 %
16
34.0
-0.8 %
17
35.6
-0.2 %
18
34.3
-0.2 %
19
34.0
1.0 %
20
37.9
-0.8 %
21
35.6
-0.1 %
22
12.8
7.3 %
23
3600.0
4.8 %
24
18.8
1.0 %
25
33.6
-4.0 %
26
43.4
-5.8 %
27
20.0
3.8 %
28
14.4
6.0 %
29
19.1
5.2 %
30
14.1
6.6 %
31
17.6
3.0 %
32
10.9
-2.1 %
33
34.0
-0.6 %
34
30.3
-0.8 %
35
39.6
-1.3 %
36
29.0
-0.9 %
37
41.4
-0.9 %
38
36.4
-0.6 %
39
35.0
-0.4 %
40
2.4
-7.2 %
41
22.4
1.7 %
42
15.7
1.6 %
43
14.9
-0.4 %
44
19.0
-0.2 %
45
29.0
-0.2 %
46
24.5
-0.4 %
47
22.8
1.0 %
48
28.1
1.0 %
49
28.3
-0.3 %
50
22.0
1.0 %
51
21.8
-1.4 %
52
21.8
1.0 %
53
26.1
1.0 %
54
27.9
1.0 %
55
31.0
-0.4 %
56
29.0
-0.9 %
57
22.4
-0.2 %
58
26.3
-0.2 %
59
24.7
1.0 %
60
17.8
-0.2 %
61
21.7
1.3 %
62
18.8
1.0 %
63
32.1
-0.3 %
64
26.3
-0.1 %
65
2.8
-2.2 %
66
29.8
-0.4 %
67
21.1
1.1 %
68
28.1
-0.3 %
69
19.1
-0.4 %
70
31.9
1.0 %
71
8.4
-1.2 %
72
26.5
-0.3 %
73
14.0
1.4 %
74
31.9
1.2 %
75
24.2
-0.4 %
76
30.8
-0.6 %
77
27.9
-0.1 %
78
1.6
-6.7 %
79
31.3
1.1 %
80
24.2
1.0 %
81
28.1
1.0 %
82
14.6
1.0 %
83
44.4
1.0 %
84
29.5
1.0 %
85
14.0
-0.3 %
86
3.2
9.0 %
87
21.1
1.4 %
88
24.3
1.3 %
89
37.9
-0.9 %
90
24.3
-1.3 %
91
12.1
-1.7 %
92
33.3
-0.3 %
93
28.3
-0.6 %
94
24.0
-0.4 %
95
34.3
1.0 %
96
24.3
-0.4 %
97
5.8
-1.3 %
98
31.6
-0.3 %
99
19.3
-0.5 %
100
31.6
1.2 %
101
26.9
1.0 %
102
22.1
1.0 %
103
25.4
1.0 %
104
5.8
2.0 %
105
29.3
1.0 %
106
22.5
1.3 %
107
32.4
1.0 %
108
24.0
1.3 %
109
33.6
1.0 %
110
30.5
1.0 %
111
21.6
1.2 %
112
8.2
2.3 %
113
38.3
-0.3 %
114
31.0
-0.8 %
115
19.3
-0.2 %
116
32.1
-0.4 %
117
25.2
-1.1 %
118
35.0
-0.7 %
119
34.6
-0.4 %
120
39.1
-1.1 %
121
21.8
-4.4 %
122
47.4
-2.3 %
123
39.6
-1.7 %
124
36.4
-2.0 %
125
34.6
-0.2 %
126
35.0
1.0 %
127
38.3
1.8 %
128
36.0
1.7 %
129
38.7
1.6 %
130
27.3
1.4 %
131
32.7
1.0 %
132
34.3
-0.7 %
133
26.5
-0.8 %
134
22.9
-1.0 %
135
28.3
-1.1 %
136
37.5
-0.2 %
137
46.8
-0.4 %
138
37.1
-0.4 %
139
35.3
-0.6 %
140
41.4
1.0 %
141
23.4
-0.7 %
142
15.8
-1.8 %
143
26.1
1.0 %
144
23.2
-1.5 %
145
18.8
-1.9 %
146
22.1
-1.9 %
147
26.5
-1.1 %
148
35.6
1.2 %
149
31.9
1.5 %
150
26.3
1.4 %
151
4.7
-0.9 %
152
23.5
1.4 %
153
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-0.4 %
154
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1.3 %
155
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1.5 %
156
23.5
1.3 %
157
26.1
1.3 %
158
27.1
-0.3 %
159
33.3
1.0 %
160
35.3
-0.3 %
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28.8
1.0 %
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0.0 %
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42.4
1.0 %
164
23.2
1.3 %
165
18.3
1.0 %
166
14.6
-0.9 %
167
17.2
1.0 %
167.8
8.6
1.2 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:40
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:04:48
|
04:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:10
|
05:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
25.4 km
|
01:30:01
|
16.9 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
12.0 km
|
01:10:13
|
05:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:24:14
|
12:07/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:12:42
|
06:18/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:13:37
|
06:46/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:14:12
Inna Chang
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:14:12
|
06:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:55:05
|
05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:59:21
|
05:43/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.0 km
|
00:58:52
|
05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:05
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:06:13
|
13.6 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:50
|
05:18/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:55:35
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:57:44
|
05:41/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.8 km
|
00:51:55
|
13:50/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:10:52
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:03:28
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:14:22
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
00:07:28
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:11:00
|
00:00/100m
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:24:24
|
08:25/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
13.1 km
|
01:29:32
|
06:51/km
林淦鈿(淦哥)
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3.7 km
|
00:12:52
|
17.0 km/h
randallkwo
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5.0 km
|
00:36:35
|
07:17/km
王聖欣
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:03:42
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.7 km
|
00:31:30
|
06:46/km
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