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大宗
桃園
ID 86417
253 位追隨者
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大宗
5.2 km
|
00:24:52
|
04:49/km
日期:
2015-01-30 06:15
-
卡路里:
315 Cal
-
溫度:
14°C
-
濕度:
97%
Pace: 05'28" / 05'28" / 04'56" / 04'24" / 04'04" / 03'33" /
櫻花馬在即 我卻懶惰了一週 因天氣不穩定只跑了5k抓跑感 看樣子這週末真的要去賞櫻了
1月累積里程 :
218.31 km
GPX 上傳
| 9 years ago
牛奶秀
,
瑋
和其他
30
人說推
·
留言
觀看另 4 則留言
Kaden Wang
大宗加油上凸台
2015-01-30 19:22 ·
1
個人推
大宗
家傳哥 說笑了 我只能去賞櫻兼吃灰塵啦
2015-01-30 19:32 ·
華姐姐
大宗晚上好~加油囉!!
2015-01-30 19:36 ·
1
個人推
阿運 母湯喔~
賞花還是要等等我啊~
2015-01-30 22:33 ·
1
個人推
徐小銘
可以做大事了
2015-01-31 09:46 ·
1
個人推
大宗
阿運 你要贏的對象不可能只有賞花的實力吧
小銘 神一般的任務 我還不能駕馭
2015-01-31 10:47 ·
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'28"
00:05'28"
2
05'28"
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3
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00:15'52"
4
04'24"
00:20'16"
5
04'04"
00:24'20"
5.2
03'32"
00:24'52"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
10.8 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
1.1 km
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00:04:48
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04:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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05:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
25.4 km
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01:30:01
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16.9 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
12.0 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
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12:07/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
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06:18/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
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06:46/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:14:12
Inna Chang
上傳了新日誌
2.0 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
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00:55:05
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05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
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台中阿森
上傳了新日誌
11.0 km
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05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
1.4 km
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13.6 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.8 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
00:07:28
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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00:11:00
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randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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林淦鈿(淦哥)
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13.1 km
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06:51/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
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17.0 km/h
randallkwo
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5.0 km
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07:17/km
王聖欣
上傳了新日誌
11.0 km
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01:03:42
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05:47/km
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