伍昱燐 2015/01/25 訓練日誌 | Marathon's World

伍昱燐新北市
ID 50572

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6.0 km | 00:43:01 | 07:09/km

日期: 2015-01-25 08:15 - 地點: 新莊運動公園 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 406 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 65%

Pace: 06'37" / 06'41" / 07'38" / 07'56" / 07'05" / 543'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'31"

(06'31")

06'33"

994 / 994

2

06'42"

(13'13")

06'41" (+00'08")

1000 / 1994

3

07'43"

(20'56")

07'29" (+00'56")

1030 / 3025

4

07'56"

(28'52")

08'03" (+01'30")

983 / 4008

5

07'05"

(35'57")

06'48" (+00'15")

1041 / 5050

6

07'04"

(43'01")

07'20" (+00'47")

963 / 6013

晨間慢跑運動

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Android - Sony Ericsson LT18i 上傳 | 9 years ago

吳宣萱和廖小雄說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'41"	00:13'18"
3	07'38"	00:20'56"
4	07'56"	00:28'52"
5	07'05"	00:35'57"
6.0	06'58"	00:43'01"

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