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Tung-lin Tsou
新北市
ID 188664
7 位追隨者
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Tung-lin Tsou
26.5 km
|
01:29:13
|
17.8 km/h
日期:
2015-01-20 16:03
-
總爬升:
160 m
-
卡路里:
822 Cal
-
溫度:
20°C
-
濕度:
66%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'14"
(03'14")
18.56 (-6.98)
997 / 997
2
03'21"
(06'35")
17.91 (-7.62)
996 / 1993
3
03'13"
(09'48")
18.75 (-6.78)
1002 / 2996
4
03'17"
(13'05")
18.27 (-7.26)
995 / 3992
5
03'04"
(16'09")
19.67 (-5.86)
1004 / 4997
展開計圈分析
6
03'00"
(19'09")
20.45 (-5.08)
1017 / 6014
7
02'27"
(21'36")
24.32 (-1.21)
991 / 7005
8
02'57"
(24'33")
20.57 (-4.96)
1009 / 8014
9
02'56"
(27'29")
20.69 (-4.84)
1006 / 9021
10
02'53"
(30'22")
20.93 (-4.60)
1005 / 10026
11
08'50"
(39'12")
7.05 (-18.49)
1036 / 11063
12
03'07"
(42'19")
18.27 (-7.26)
949 / 12012
13
02'28"
(44'47")
24.66 (-0.87)
1011 / 13024
14
03'20"
(48'07")
18.09 (-7.44)
1003 / 14027
15
02'47"
(50'54")
21.69 (-3.85)
1004 / 15032
16
03'15"
(54'09")
18.95 (-6.58)
1021 / 16053
17
02'40"
(56'49")
22.09 (-3.45)
979 / 17032
18
02'43"
(59'32")
22.50 (-3.03)
1015 / 18048
19
02'24"
(01:01'56")
25.00 (-0.53)
997 / 19045
20
02'22"
(01:04'18")
25.53
1002 / 20048
21
02'37"
(01:06'55")
22.78 (-2.75)
991 / 21040
22
02'43"
(01:09'38")
22.36 (-3.17)
1012 / 22052
23
06'59"
(01:16'37")
8.63 (-16.90)
1002 / 23054
24
02'59"
(01:19'36")
20.22 (-5.31)
1000 / 24055
25
03'19"
(01:22'55")
18.27 (-7.26)
1007 / 25062
26
04'19"
(01:27'14")
14.01 (-11.52)
1007 / 26070
27
01'59"
(01:29'13")
11.92 (-13.61)
393 / 26464
1月累積里程 :
155.91 km
Android - asus ASUS_T00J 上傳
| 9 years ago
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
18.3
-2.6 %
2
17.9
-6.8 %
3
18.6
18.5 %
4
18.4
-3.6 %
5
19.7
16.3 %
6
20.2
-6.2 %
7
24.5
7.8 %
8
20.3
4.2 %
9
20.8
5.2 %
10
20.9
5.8 %
11
6.7
-2.1 %
12
19.3
10.3 %
13
24.8
8.2 %
14
18.0
-3.0 %
15
22.0
6.4 %
16
18.8
-3.7 %
17
21.7
14.2 %
18
22.2
-7.2 %
19
25.0
-5.5 %
20
26.1
-6.2 %
21
22.5
6.2 %
22
22.6
4.4 %
23
8.6
-2.8 %
24
19.9
-4.0 %
25
18.4
3.6 %
26
14.3
4.9 %
26.5
12.2
61.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:40
|
05:24/km
台中阿森
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1.1 km
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04:27/km
台中阿森
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10.1 km
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00:55:10
|
05:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
25.4 km
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01:30:01
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16.9 km/h
王聖欣
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12.0 km
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|
05:50/km
林淦鈿(淦哥)
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2.0 km
|
00:24:14
|
12:07/km
林淦鈿(淦哥)
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2.0 km
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00:12:42
|
06:18/km
林淦鈿(淦哥)
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2.0 km
|
00:13:37
|
06:46/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:14:12
Inna Chang
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11.0 km
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05:19/km
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10.2 km
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13.6 km/h
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10.1 km
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10.1 km
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Vanessa Fan Fan
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3.8 km
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Inna Chang
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林淦鈿(淦哥)
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00:31:30
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