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23.8 km | 03:39:07 | 09:12/km 日期: 2021-03-03 14:24 - 地點: 豆子埔溪步道/竹北亂跑 - 平均心率: 134 - 卡路里: 1315 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 72% Pace: 06'15" / 07'21" / 06'19" / 06'00" / 05'55" / 10'29" / 06'39" / 07'34" / 06'05" / 09'27" / 06'15" / 06'45" / 06'18" / 08'00" / 06'29" / 08'47" / 09'04" / 09'35" / 13'52" / 13'57" / 12'53" / 14'10" / 17'10" / 17'41" / 公司機台歲修人也跟著休假就利用難得的平日休假亂亂跑,昨天有先探堪一下新路線今天就先試跑。今天跑豆子埔溪一直跑到盡頭的海邊再繞到鳳岡溪步道,之後接鳳岡路再走小路有一段山路到山頂的明新科大,最後再由山頂走省道回家。鳳岡溪步道車少適合練跑,鳳岡路往明新科大路有點小常要停下來讓汽車先過,練山路要再找更適合的路線。
3月累積里程 : 185.15 km Brooks GTS 20 2E 累積 : 1236.8 km Strava 上傳 | 3 years ago
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