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全馬 | 03:53:46 | 05:32/km | 第16馬
日期: 2015-01-01 06:45 - 總爬升: 664 m - 平均心率: 155 - 卡路里: 2514 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 78%
2015第一馬,在約一個月的訓練與3場破百半馬,一掃2014年底莫名其妙鬼打牆破不了4的陰霾,今天一整個沒有撞牆啦,期許今年就都剛好破4就好,當然痛定失痛也找到了我所缺少的訓練方式,有信心今年在當上爸爸的氣勢之下,場數變少,但是成績會更好! 賽前宣言: 我要當爸了! 賽後評分: 沒啥挑惕的 給 5 星
1月累積里程 : 184.50 km ASICS 虎走2代 - 黃檸檬 累積 : 1209.8 km Garmin 上傳 | 9 years ago · 留言
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