6.0 km | 00:44:30 | 07:25/km日期: 2021-01-02 16:32 - 平均心率: 163 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 15°C - 濕度: 75%
Pace: 06'59" / 07'28" / 07'38" / 07'23" / 07'34" / 07'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'28" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'37" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'23" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'33" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'30" (+00'32") | 998 / 5998 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 3~3 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 3~4 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 4~4 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 4~4 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 4~5 | 97.5~100% |
| 最大心率為5 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 105.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 07'28" | 00:14'27" |
| 3 | 07'38" | 00:22'05" |
| 4 | 07'23" | 00:29'28" |
| 5 | 07'34" | 00:37'02" |
| 6.0 | 07'29" | 00:44'31" |
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