7.6 km | 00:44:01 | 05:48/km日期: 2014-12-20 07:20 - 地點: 愛河 - 天氣: 濕冷 - 卡路里: 436 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 92%
Pace: 06'29" / 05'56" / 05'41" / 05'40" / 05'37" / 05'45" / 05'36" / 05'46" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'29" (+00'53") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'55" (+00'19") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'41" (+00'05") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'40" (+00'04") | 1000 / 4000 |
5 | | 05'36" | 1000 / 5000 |
6 | | 05'44" (+00'08") | 1000 / 6000 |
7 | | 05'36" | 1000 / 7000 |
8 | | 05'46" (+00'10") | 568 / 7568 |
12月累積里程 :
159.99 km 赤足 累積 :
14686.7 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'29" | 00:06'29" |
2 | 05'56" | 00:12'25" |
3 | 05'41" | 00:18'06" |
4 | 05'40" | 00:23'46" |
5 | 05'37" | 00:29'23" |
6 | 05'45" | 00:35'08" |
7 | 05'36" | 00:40'44" |
7.6 | 05'46" | 00:44'01" |