林坤成 2020/12/20 訓練日誌 | Marathon's World

林坤成基隆
ID 528237

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4.7 km | 00:51:21 | 11:01/km

日期: 2020-12-20 10:52 - 卡路里: 252 Cal

Pace: 09'11" / 10'45" / 10'55" / 11'48" / 13'16" /

基本訓練

12月累積里程 : 27.56 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'11"	00:09'11"
2	10'45"	00:19'56"
3	10'55"	00:30'51"
4	11'48"	00:42'39"
4.7	13'01"	00:51'25"

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