黃安廷 2020/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

黃安廷台南
ID 509332

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14.7 km | 01:03:55 | 13.8 km/h

日期: 2020-12-12 06:43 - 卡路里: 221 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(32)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'24"

(05'24")

11.11 (-7.94)

999 / 999

2

05'07"

(10'31")

11.69 (-7.36)

995 / 1994

3

03'12"

(13'43")

19.05

1011 / 3005

4

03'17"

(17'00")

18.46 (-0.59)

1007 / 4013

5

03'35"

(20'35")

16.98 (-2.07)

1009 / 5022

展開計圈分析

12月累積里程 : 82.64 km

Android - samsung SM-A520F 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	11.0	-4.2 %
2	11.7	-3.1 %
3	19.0	-1.4 %
4	18.3	4.2 %
5	17.1	2.7 %
6	16.1	-1.5 %
7	17.7	-0.7 %
8	17.1	-1.8 %
9	13.8	3.0 %
10	14.7	-3.0 %
11	15.3	2.8 %
12	13.4	-2.0 %
13	12.7	3.6 %
14	13.1	-2.3 %
14.8	10.8	7.5 %

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