可惡，大失眠，九點半上床，十點半看時間，十一點半看時間，十二點半看時間，一點半看時間，三點看時間，三點半看時間，四點看時間，我到底睡多久？乾脆不了！這幾天操太兇，大腿明顯無力衝刺，出門前太餓，還偷吃東西(我知道是不良示範，但真的太餓，餓到沒力)，只好慢慢跑了~結果發現一身比我專業的配備，外加拉筋熱身的傢伙，比我這從不拉筋熱身的人，跑的還慢，哈哈哈哈…當然…哈哈哈哈，被我超車！！
照片是去年暑假，和客家電視臺環島錄影，在花蓮臺東拍的照片~那次環島簡直和行軍打仗差不多，每天都睡不飽就開始準備錄影，錄完就開車往下個地點，風吹日曬雨淋(因為有颱風)，住的地方更妙，是這輩子不可能會住的地方，最糟的還像鬼屋…但，是個有趣的回憶，大家回來都黒了一圈，像帶袖套一樣，哈哈哈哈！