6.0 km | 00:42:17 | 07:02/km日期: 2020-11-25 22:08 - 平均心率: 151 - 卡路里: 490 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 08'04" / 07'20" / 06'59" / 09'46" / 06'39" / 06'25" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'20" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'38" (+03'13") | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 104.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'04" | 00:08'04" |
| 2 | 07'20" | 00:15'24" |
| 3 | 06'59" | 00:22'23" |
| 4 | 09'46" | 00:32'09" |
| 5 | 06'39" | 00:38'48" |
| 6 | 06'25" | 00:45'13" |
| 6.0 | 10'40" | 00:45'20" |
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