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劉海森
台中
ID 467388
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劉海森
55.7 km
|
03:17:50
|
16.9 km/h
日期:
2020-11-21 06:41
-
總爬升:
750 m
-
卡路里:
961 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
81%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'03"
(03'03")
19.67 (-26.48)
999 / 999
2
02'00"
(05'03")
30.77 (-15.38)
1020 / 2019
3
02'55"
(07'58")
20.57 (-25.58)
997 / 3017
4
03'53"
(11'51")
15.79 (-30.36)
1018 / 4036
5
02'42"
(14'33")
22.22 (-23.93)
996 / 5032
展開計圈分析
6
02'31"
(17'04")
24.00 (-22.15)
1003 / 6036
7
02'02"
(19'06")
29.75 (-16.40)
1005 / 7041
8
02'04"
(21'10")
29.51 (-16.65)
1011 / 8053
9
01'48"
(22'58")
33.64 (-12.51)
1005 / 9059
10
01'51"
(24'49")
33.03 (-13.13)
1012 / 10071
11
02'33"
(27'22")
34.62 (-11.54)
1459 / 11530
12
00'52"
(28'14")
37.50 (-8.65)
537 / 12068
13
01'51"
(30'05")
33.03 (-13.13)
1010 / 13079
14
01'32"
(31'37")
39.13 (-7.02)
993 / 14072
15
01'34"
(33'11")
38.71 (-7.44)
1008 / 15081
16
01'28"
(34'39")
40.91 (-5.24)
996 / 16078
17
01'28"
(36'07")
41.38 (-4.77)
1009 / 17088
18
01'23"
(37'30")
43.90 (-2.25)
1005 / 18093
19
01'31"
(39'01")
39.56 (-6.59)
995 / 19088
20
02'52"
(41'53")
21.18 (-24.98)
1010 / 20099
21
02'40"
(44'33")
22.64 (-23.51)
1006 / 21105
22
03'58"
(48'31")
15.32 (-30.83)
1010 / 22116
23
02'47"
(51'18")
21.82 (-24.34)
1008 / 23125
24
04'01"
(55'19")
14.81 (-31.34)
990 / 24115
25
05'00"
(01:00'19")
12.04 (-34.11)
1000 / 25116
26
05'11"
(01:05'30")
11.76 (-34.39)
1014 / 26131
27
02'01"
(01:07'31")
29.75 (-16.40)
999 / 27130
28
02'36"
(01:10'07")
23.23 (-22.93)
1001 / 28132
29
03'37"
(01:13'44")
16.67 (-29.49)
1000 / 29132
30
03'55"
(01:17'39")
15.52 (-30.64)
1010 / 30142
31
05'50"
(01:23'29")
10.23 (-35.93)
993 / 31136
32
08'06"
(01:31'35")
7.50 (-38.65)
1011 / 32148
33
07'07"
(01:38'42")
8.49 (-37.66)
1005 / 33154
34
01'18"
(01:40'00")
46.15
999 / 34153
35
01'39"
(01:41'39")
36.36 (-9.79)
996 / 35150
36
01'36"
(01:43'15")
38.30 (-7.86)
1016 / 36166
37
02'02"
(01:45'17")
29.51 (-16.65)
998 / 37164
38
07'25"
(01:52'42")
8.09 (-38.06)
999 / 38164
39
03'31"
(01:56'13")
17.14 (-29.01)
1001 / 39165
40
03'48"
(02:00'01")
15.93 (-30.22)
1008 / 40173
41
02'48"
(02:02'49")
21.69 (-24.47)
1010 / 41184
42
01'50"
(02:04'39")
32.73 (-13.43)
999 / 42183
43
31'31"
(02:36'10")
1.90 (-44.25)
1000 / 43184
44
01'20"
(02:37'30")
46.15
1022 / 44206
45
01'20"
(02:38'50")
44.44 (-1.71)
984 / 45190
46
01'34"
(02:40'24")
39.13 (-7.02)
1019 / 46210
47
01'52"
(02:42'16")
32.43 (-13.72)
1006 / 47216
48
02'06"
(02:44'22")
28.35 (-17.81)
991 / 48208
49
02'00"
(02:46'22")
30.77 (-15.38)
1020 / 49228
50
04'00"
(02:50'22")
15.00 (-31.15)
996 / 50224
51
03'31"
(02:53'53")
17.06 (-29.09)
999 / 51224
52
03'12"
(02:57'05")
19.15 (-27.00)
1017 / 52241
53
03'13"
(03:00'18")
18.65 (-27.50)
995 / 53237
54
01'50"
(03:02'08")
33.03 (-13.13)
1003 / 54240
55
03'47"
(03:05'55")
16.07 (-30.08)
1011 / 55252
56
02'50"
(03:08'45")
15.19 (-30.96)
714 / 55966
11月累積里程 :
153.75 km
Android - HTC HTC Desire 12s 上傳
| 3 years ago
星羽
說推
·
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
19.4
-1.0 %
2
31.3
2.0 %
3
20.6
-2.5 %
4
15.6
5.0 %
5
22.0
3.3 %
6
23.8
-5.0 %
7
36.7
-4.6 %
8
24.7
-1.4 %
9
33.3
-0.5 %
10
33.0
-1.4 %
11
22.6
-1.6 %
12
78.3
-1.5 %
13
32.4
-6.4 %
14
39.1
-2.4 %
15
38.3
-1.4 %
16
40.9
-3.4 %
17
40.9
-2.2 %
18
43.4
-3.0 %
19
41.9
-1.6 %
20
21.3
-1.8 %
21
22.0
4.3 %
22
15.3
-5.7 %
23
22.1
3.8 %
24
16.1
10.6 %
25
11.4
6.9 %
26
11.5
5.3 %
27
29.0
-3.4 %
28
24.5
-7.8 %
29
17.1
3.7 %
30
16.0
5.0 %
31
10.3
9.2 %
32
7.7
16.9 %
33
8.2
15.9 %
34
30.8
-10.8 %
35
36.7
-4.2 %
36
37.5
-3.9 %
37
32.7
-3.7 %
38
8.9
5.6 %
39
14.8
4.6 %
40
15.5
5.1 %
41
20.8
3.7 %
42
30.8
-2.4 %
43
1.9
-5.8 %
44
43.9
-3.6 %
45
46.2
-4.5 %
46
40.9
-3.9 %
47
32.1
-1.3 %
48
28.6
-2.1 %
49
31.6
2.8 %
50
15.3
9.3 %
51
17.7
-2.7 %
52
17.3
-2.7 %
53
21.7
-1.9 %
54
26.3
-3.5 %
55
25.0
-3.2 %
56.0
12.6
2.6 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
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1.7 km
|
00:34:15
|
20:25/km
randallkwo
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00:13:57
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:11:32
|
13:51/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.8 km
|
00:42:41
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:06:23
|
00:00/100m
Inna Chang
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0.6 km
|
00:15:42
|
00:00/100m
Inna Chang
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0.2 km
|
00:06:11
|
00:00/100m
Inna Chang
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0.2 km
|
00:06:53
|
00:00/100m
王聖欣
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10.8 km
|
01:00:58
|
05:38/km
台中阿森
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10.1 km
|
00:54:40
|
05:24/km
台中阿森
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1.1 km
|
00:04:48
|
04:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:10
|
05:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
25.4 km
|
01:30:01
|
16.9 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
12.0 km
|
01:10:13
|
05:50/km
林淦鈿(淦哥)
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2.0 km
|
00:24:14
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12:07/km
林淦鈿(淦哥)
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2.0 km
|
00:12:42
|
06:18/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:13:37
|
06:46/km
Inna Chang
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00:14:12
Inna Chang
上傳了新日誌
2.0 km
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00:14:12
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06:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:55:05
|
05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:59:21
|
05:43/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.0 km
|
00:58:52
|
05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:05
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:06:13
|
13.6 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:50
|
05:18/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:55:35
|
05:27/km
台中阿森
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10.1 km
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00:57:44
|
05:41/km
Vanessa Fan Fan
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Inna Chang
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0.3 km
|
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Inna Chang
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0.1 km
|
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