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60.7 km | 08:07:25 | 08:02/km 日期: 2014-11-29 05:36 - 總爬升: 1244 m - 地點: 仙山小滿貫 - 天氣: 後半段大熱天 - 平均心率: 79 - 卡路里: 5778 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 95% Pace: 07'38" / 07'00" / 06'30" / 06'35" / 06'30" / 06'45" / 06'52" / 07'53" / 05'32" / 06'10" / 05'40" / 06'35" / 06'35" / 06'26" / 06'26" / 12'49" / 11'08" / 06'55" / 07'52" / 09'24" / 10'26" / 08'07" / 11'52" / 15'24" / 07'58" / 06'12" / 06'11" / 05'50" / 06'55" / 05'44" / 05'28" / 14'04" / 16'31" / 07'01" / 06'51" / 06'22" / 05'56" / 05'55" / 10'53" / 16'38" / 07'24" / 05'57" / 06'53" / 07'11" / 08'12" / 06'28" / 06'02" / 05'57" / 05'38" / 05'36" / 27'48" / 11'12" / 06'40" / 07'07" / 06'56" / 05'34" / 05'30" / 06'35" / 05'26" / 05'22" / 05'07" / 01'57" /
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11月累積里程 : 364.43 km MIZUNO WAVE SPACER AR4 累積 : 4915.4 km XT 上傳 | 9 years ago · 留言
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