6.1 km | 00:43:28 | 07:06/km日期: 2020-11-04 22:06 - 平均心率: 147 - 卡路里: 291 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 21°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'12" / 07'10" / 07'17" / 06'56" / 06'54" / 07'12" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+00'10") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'13" (+00'16") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'57" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'08" (+00'11") | 1286 / 6114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 150.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 07'10" | 00:14'22" |
| 3 | 07'17" | 00:21'39" |
| 4 | 06'56" | 00:28'35" |
| 5 | 06'54" | 00:35'29" |
| 6 | 07'12" | 00:42'41" |
| 6.1 | 06'59" | 00:43'29" |
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