張翊騰 2014/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

張翊騰新北市
ID 171013

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3.0 km | 00:27:48 | 09:08/km

日期: 2014-11-26 19:37 - 卡路里: 205 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73%

Pace: 09'43" / 07'47" / 09'49" / 11'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'29"

(04'29")

13'46" (+06'16")

325 / 325

2

02'36"

(07'05")

07'30"

346 / 671

3

02'31"

(09'36")

07'51" (+00'21")

320 / 992

4

02'35"

(12'11")

07'40" (+00'10")

336 / 1328

5

02'34"

(14'45")

07'45" (+00'15")

330 / 1659

展開計圈分析

11月累積里程 : 36.95 km

Android - HTC HTC_Butterfly_s_901s 上傳 | 9 years ago

黃順吉, 余東樑和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'43"	00:09'43"
2	07'47"	00:17'30"
3	09'49"	00:27'19"
3.0	11'26"	00:27'48"

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