Graham Pan 2020/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

Graham Pan 新北市
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6.2 km | 00:35:50 | 05:48/km

日期: 2020-10-22 07:48 - 卡路里: 350 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 88%

Pace: 06'15" / 05'40" / 05'45" / 05'51" / 05'44" / 05'35" / 05'58" /

基本訓練

10月累積里程 : 105.20 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Shih-Chang Lin, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	05'40"	00:11'55"
3	05'45"	00:17'40"
4	05'51"	00:23'31"
5	05'44"	00:29'15"
6	05'35"	00:34'50"
6.2	06'09"	00:35'51"

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