6.2 km | 00:44:10 | 07:05/km日期: 2014-11-14 06:57 - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 75%
Pace: 07'12" / 07'28" / 07'05" / 07'19" / 06'42" / 06'47" / 07'11" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'11" (+00'40") | 1009 / 1009 |
2 | | 07'26" (+00'55") | 1008 / 2018 |
3 | | 07'05" (+00'34") | 1015 / 3034 |
4 | | 07'27" (+00'56") | 1010 / 4044 |
5 | | 06'31" | 1005 / 5050 |
6 | | 06'43" (+00'12") | 1020 / 6070 |
7 | | 07'54" (+01'23") | 155 / 6225 |
11月累積里程 : 158.13 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'12" | 00:07'12" |
2 | 07'28" | 00:14'40" |
3 | 07'05" | 00:21'45" |
4 | 07'19" | 00:29'04" |
5 | 06'42" | 00:35'46" |
6 | 06'47" | 00:42'33" |
6.2 | 07'09" | 00:44'10" |