葛瑞絲 2020/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

葛瑞絲基隆
ID 507913

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5.2 km | 00:37:14 | 07:10/km

日期: 2020-10-11 16:42 - 卡路里: 280 Cal

Pace: 06'50" / 07'11" / 07'08" / 07'07" / 07'09" / 09'38" /

基本訓練

10月累積里程 : 53.69 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	07'11"	00:14'01"
3	07'08"	00:21'09"
4	07'07"	00:28'16"
5	07'09"	00:35'25"
5.2	07'53"	00:37'15"

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