戴怡欣 (丸子) 2014/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

戴怡欣 (丸子) 台南
ID 62215

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戴怡欣 (丸子)

16.0 km | 01:38:14 | 06:07/km

日期: 2014-11-17 20:17 - 地點: 老地方 - 天氣: 冷ㄐㄐ - 卡路里: 793 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 88%

Pace: 06'01" / 06'05" / 06'07" / 06'09" / 06'10" / 05'59" / 06'01" / 05'54" / 06'00" / 06'15" / 06'27" / 06'04" / 06'16" / 06'07" / 06'11" / 06'22" / 04'45" /

11月累積里程 : 212.97 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 9 years ago

Shanbao Wu, 黃明鈞(黑書包) 和其他 68 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	06'05"	00:12'06"
3	06'07"	00:18'13"
4	06'09"	00:24'22"
5	06'10"	00:30'32"
6	05'59"	00:36'31"
7	06'01"	00:42'32"
8	05'54"	00:48'26"
9	06'00"	00:54'26"
10	06'15"	01:00'41"
11	06'27"	01:07'08"
12	06'04"	01:13'12"
13	06'16"	01:19'28"
14	06'07"	01:25'35"
15	06'11"	01:31'46"
16	06'22"	01:38'08"
16.0	04'34"	01:38'14"

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