王芷苓 2020/09/21 訓練日誌 | Marathon's World

王芷苓新北市
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2.8 km | 00:35:55 | 12:55/km

日期: 2020-09-21 20:13 - 卡路里: 138 Cal - 平均步頻: 27 - 溫度: 27°C - 濕度: 69%

Pace: 12'52" / 13'07" / 12'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'46"

(12'46")

12'52"

991 / 991

2

13'13"

(25'59")

13'02" (+00'10")

1013 / 2004

3

09'44"

(35'43")

12'37"

770 / 2774

9月累積里程 : 10.24 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'52"	00:12'52"
2	13'07"	00:25'59"
2.8	12'33"	00:35'43"

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