5.2 km | 00:29:36 | 05:43/km日期: 2020-09-19 18:06 - 平均心率: 151 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 73%
Pace: 06'48" / 06'08" / 05'17" / 05'08" / 05'10" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+01'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'07" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" (+01'09") | 174 / 5174 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 69.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'08" | 00:12'56" |
| 3 | 05'17" | 00:18'13" |
| 4 | 05'08" | 00:23'21" |
| 5 | 05'10" | 00:28'31" |
| 5.2 | 06'17" | 00:29'37" |
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