黃麗娟 2014/11/09 訓練日誌 | Marathon's World

黃麗娟彰化
ID 145427

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10.8 km | 01:28:55 | 08:15/km

日期: 2014-11-09 07:12 - 卡路里: 533 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73%

Pace: 08'32" / 08'09" / 07'58" / 07'48" / 07'59" / 08'59" / 08'08" / 08'22" / 07'48" / 07'52" / 09'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'27"

(08'27")

08'30" (+00'45")

993 / 993

2

08'14"

(16'41")

08'08" (+00'23")

1011 / 2004

3

07'58"

(24'39")

07'56" (+00'11")

1002 / 3007

4

07'48"

(32'27")

07'51" (+00'06")

993 / 4000

5

07'59"

(40'26")

07'54" (+00'09")

1009 / 5009

展開計圈分析

彰化

黃麗娟

·

11月累積里程 : 100.46 km

Android - HTC HTC_D610x 上傳 | 9 years ago

🐁土撥鼠≈Groundhog≈🐀, jean 和其他 3 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'32"	00:08'32"
2	08'09"	00:16'41"
3	07'58"	00:24'39"
4	07'48"	00:32'27"
5	07'59"	00:40'26"
6	08'59"	00:49'25"
7	08'08"	00:57'33"
8	08'22"	01:05'55"
9	07'48"	01:13'43"
10	07'52"	01:21'35"
10.8	09'30"	01:28'55"

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朋友動態

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11.6 km | 00:48:00 | 14.5 km/h

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台中阿森回應了 🍭葉娟娟🍭KIKI YEH的訓練日誌 : "訓練愉快"

台中阿森回應了陳榮興的訓練日誌 : "晚安"

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0.1 km | 00:10:16 | 00:00/100m

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0.3 km | 00:09:35 | 00:00/100m

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0.4 km | 00:10:16 | 00:00/100m

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0.2 km | 00:05:01 | 00:00/100m

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0.1 km | 00:02:20 | 00:00/100m

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0.2 km | 00:05:11 | 00:00/100m

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0.1 km | 00:02:53 | 00:00/100m

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