5.2 km | 00:49:25 | 09:34/km日期: 2014-11-08 19:28 - 地點: 東海校園 - 天氣: 涼 - 卡路里: 297 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 60%
Pace: 09'06" / 08'55" / 10'10" / 09'38" / 10'12" / 08'41" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 09'05" (+00'15") | 1000 / 1000 |
2 | | 08'50" | 991 / 1991 |
3 | | 10'06" (+01'16") | 1002 / 2993 |
4 | | 09'42" (+00'52") | 1011 / 4005 |
5 | | 10'09" (+01'19") | 1004 / 5009 |
6 | | 09'13" (+00'23") | 151 / 5161 |
11月累積里程 : 45.79 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'06" | 00:09'06" |
2 | 08'55" | 00:18'01" |
3 | 10'10" | 00:28'11" |
4 | 09'38" | 00:37'49" |
5 | 10'12" | 00:48'01" |
5.2 | 08'40" | 00:49'25" |