馬頎媜 2020/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

馬頎媜基隆
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5.4 km | 00:54:18 | 10:07/km

日期: 2020-09-17 19:52 - 卡路里: 289 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 69%

Pace: 13'29" / 07'37" / 08'16" / 08'32" / 11'44" / 13'06" /

基本訓練

9月累積里程 : 117.48 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

匯民, 劉榮宗和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'29"	00:13'29"
2	07'37"	00:21'06"
3	08'16"	00:29'22"
4	08'32"	00:37'54"
5	11'44"	00:49'38"
5.4	12'04"	00:54'21"

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