8.0 km | 00:44:58 | 05:36/km日期: 2020-09-16 20:00 - 平均心率: 162 - 卡路里: 472 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 70%
Pace: 05'34" / 05'48" / 05'26" / 05'46" / 05'22" / 05'43" / 05'39" / 05'39" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'38" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'42" | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 95.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'48" | 00:11'22" |
| 3 | 05'26" | 00:16'48" |
| 4 | 05'46" | 00:22'34" |
| 5 | 05'22" | 00:27'56" |
| 6 | 05'43" | 00:33'39" |
| 7 | 05'39" | 00:39'18" |
| 8 | 05'39" | 00:44'57" |
| 8.0 | 04'09" | 00:44'59" |
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