6.0 km | 00:45:48 | 07:36/km日期: 2020-08-14 05:39 - 平均心率: 139 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 12'43" / 07'41" / 07'40" / 07'34" / 07'50" / 07'24" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'40" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'40" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'34" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'49" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'24" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'43" | 15 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 151.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'43" | 00:12'43" |
| 2 | 07'41" | 00:20'24" |
| 3 | 07'40" | 00:28'04" |
| 4 | 07'34" | 00:35'38" |
| 5 | 07'50" | 00:43'28" |
| 6 | 07'24" | 00:50'52" |
| 6.0 | 04'10" | 00:50'56" |
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