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炳和
新北市
ID 167866
30 位追隨者
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炳和
25.2 km
|
01:44:16
|
14.5 km/h
日期:
2014-10-26 04:13
-
總爬升:
129 m
-
地點:
八里到總統府
-
天氣:
涼爽
-
卡路里:
659 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
74%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'02"
(03'02")
19.78 (-3.75)
996 / 996
2
02'59"
(06'01")
20.34 (-3.19)
1009 / 2005
3
08'59"
(15'00")
6.62 (-16.91)
989 / 2995
4
03'05"
(18'05")
19.57 (-3.96)
1004 / 4000
5
03'02"
(21'07")
19.89 (-3.64)
1003 / 5003
展開計圈分析
6
02'34"
(23'41")
23.53
1005 / 6009
7
02'42"
(26'23")
22.36 (-1.17)
1005 / 7015
8
03'30"
(29'53")
17.31 (-6.22)
1006 / 8022
9
04'56"
(34'49")
12.12 (-11.41)
996 / 9018
10
03'43"
(38'32")
16.22 (-7.31)
1002 / 10020
11
03'47"
(42'19")
16.14 (-7.39)
1015 / 11036
12
03'16"
(45'35")
18.27 (-5.26)
991 / 12027
13
03'31"
(49'06")
17.22 (-6.30)
1005 / 13033
14
03'39"
(52'45")
16.51 (-7.02)
1001 / 14035
15
03'45"
(56'30")
16.14 (-7.39)
1007 / 15042
16
03'09"
(59'39")
19.05 (-4.48)
996 / 16039
17
03'32"
(01:03'11")
17.22 (-6.30)
1010 / 17050
18
04'55"
(01:08'06")
12.16 (-11.37)
994 / 18045
19
04'44"
(01:12'50")
12.77 (-10.76)
1006 / 19051
20
03'28"
(01:16'18")
17.31 (-6.22)
997 / 20048
21
05'46"
(01:22'04")
10.53 (-13.00)
1008 / 21057
22
04'52"
(01:26'56")
12.33 (-11.20)
998 / 22055
23
04'23"
(01:31'19")
13.79 (-9.74)
1005 / 23060
24
05'26"
(01:36'45")
11.15 (-12.38)
1007 / 24068
25
07'06"
(01:43'51")
8.49 (-15.04)
1003 / 25071
26
00'25"
(01:44'16")
15.72 (-7.81)
109 / 25180
新北市
炳
和
·
留言
新北市
炳
和
·
留言
10月累積里程 :
70.18 km
Android - samsung GT-I9200 上傳
| 9 years ago
鄭凱元
,
Andy Tsang
和其他
5
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
19.5
-2.8 %
2
20.5
-2.3 %
3
6.6
-2.2 %
4
19.8
-1.2 %
5
19.8
2.3 %
6
23.4
-1.6 %
7
22.2
2.4 %
8
17.6
5.2 %
9
12.1
-6.8 %
10
16.2
-0.9 %
11
16.0
-1.1 %
12
18.1
-0.8 %
13
17.1
-1.7 %
14
16.6
2.2 %
15
16.1
-2.0 %
16
18.8
-1.4 %
17
17.4
1.6 %
18
12.1
-5.0 %
19
12.9
3.2 %
20
16.7
-3.0 %
21
10.5
4.4 %
22
12.2
-6.8 %
23
13.9
5.0 %
24
11.1
-5.8 %
25
8.8
12.4 %
25.2
11.4
-7.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
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00:50:07
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|
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01:03:39
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|
00:00/100m
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00:32:02
|
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01:01:46
|
05:36/km
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0.0 km
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|
00:00/100m
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00:00/100m
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0.0 km
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0.0 km/h
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05:07/km
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00:20:07
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01:16:05
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12:39/km
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