張信堅 2020/08/09 訓練日誌 | Marathon's World

張信堅新北市
ID 448059

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3.2 km | 00:19:36 | 06:12/km

日期: 2020-08-09 07:15 - 卡路里: 205 Cal - 平均步頻: 147 - 溫度: 28°C - 濕度: 83%

Pace: 05'21" / 05'46" / 05'43" / 09'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'21"

(05'21")

05'19"

1004 / 1004

2

05'46"

(11'07")

05'43" (+00'24")

1007 / 2012

3

05'49"

(16'56")

05'44" (+00'25")

1011 / 3024

4

01'23"

(18'19")

09'08" (+03'49")

151 / 3175

8月累積里程 : 25.44 km

Android - OPPO CPH1719 上傳 | 3 years ago

蕭世昌和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	05'46"	00:11'07"
3	05'43"	00:16'50"
3.2	08'26"	00:18'19"

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