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施冬森
台南
ID 482576
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施冬森
42.6 km
|
02:11:22
|
19.5 km/h
日期:
2020-08-09 05:45
-
卡路里:
896 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
86%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'26"
(03'26")
17.48 (-6.52)
997 / 997
2
02'45"
(06'11")
21.95 (-2.05)
1003 / 2001
3
02'50"
(09'01")
21.30 (-2.70)
1002 / 3004
4
03'35"
(12'36")
16.82 (-7.18)
1002 / 4007
5
02'36"
(15'12")
22.78 (-1.22)
984 / 4991
展開計圈分析
6
02'43"
(17'55")
22.36 (-1.64)
1010 / 6001
7
02'52"
(20'47")
20.81 (-3.19)
994 / 6995
8
02'34"
(23'21")
23.53 (-0.47)
1005 / 8001
9
02'45"
(26'06")
22.09 (-1.91)
1008 / 9009
10
03'17"
(29'23")
18.27 (-5.73)
999 / 10009
11
02'37"
(32'00")
23.23 (-0.77)
1009 / 11018
12
02'40"
(34'40")
22.50 (-1.50)
998 / 12016
13
02'31"
(37'11")
24.00
1002 / 13019
14
02'34"
(39'45")
23.38 (-0.62)
998 / 14018
15
02'42"
(42'27")
22.36 (-1.64)
1001 / 15019
16
02'51"
(45'18")
21.18 (-2.82)
1000 / 16020
17
02'42"
(48'00")
22.09 (-1.91)
989 / 17009
18
02'51"
(50'51")
21.18 (-2.82)
1005 / 18015
19
02'55"
(53'46")
20.57 (-3.43)
997 / 19012
20
07'02"
(01:00'48")
8.57 (-15.43)
1003 / 20016
21
02'36"
(01:03'24")
22.93 (-1.07)
992 / 21009
22
02'50"
(01:06'14")
21.56 (-2.44)
1014 / 22023
23
02'44"
(01:08'58")
22.09 (-1.91)
1000 / 23024
24
02'30"
(01:11'28")
23.84 (-0.16)
991 / 24015
25
02'33"
(01:14'01")
23.84 (-0.16)
1009 / 25025
26
02'34"
(01:16'35")
23.38 (-0.62)
994 / 26020
27
02'51"
(01:19'26")
20.93 (-3.07)
992 / 27012
28
02'57"
(01:22'23")
20.69 (-3.31)
1014 / 28026
29
02'59"
(01:25'22")
19.89 (-4.11)
988 / 29015
30
03'03"
(01:28'25")
19.67 (-4.33)
999 / 30014
31
02'56"
(01:31'21")
20.57 (-3.43)
1000 / 31014
32
02'51"
(01:34'12")
21.18 (-2.82)
1005 / 32020
33
03'09"
(01:37'21")
19.15 (-4.85)
1001 / 33022
34
03'09"
(01:40'30")
19.35 (-4.65)
1012 / 34035
35
03'10"
(01:43'40")
18.75 (-5.25)
989 / 35024
36
03'09"
(01:46'49")
19.15 (-4.85)
1000 / 36024
37
03'46"
(01:50'35")
16.14 (-7.86)
1013 / 37037
38
02'44"
(01:53'19")
22.22 (-1.78)
1006 / 38044
39
03'06"
(01:56'25")
19.35 (-4.65)
996 / 39041
40
03'42"
(02:00'07")
16.36 (-7.64)
1007 / 40048
41
03'15"
(02:03'22")
18.46 (-5.54)
999 / 41048
42
03'43"
(02:07'05")
16.07 (-7.93)
991 / 42040
43
02'04"
(02:09'09")
18.75 (-5.25)
645 / 42685
8月累積里程 :
135.36 km
Android - Sony I4293 上傳
| 3 years ago
Rarry Lin
說推
·
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
17.1
7.0 %
2
22.4
-2.6 %
3
21.2
6.0 %
4
16.7
-1.1 %
5
22.6
2.7 %
6
22.5
-2.8 %
7
20.6
-2.1 %
8
23.8
2.5 %
9
21.8
4.4 %
10
18.3
-2.0 %
11
23.4
-2.0 %
12
22.4
2.5 %
13
24.0
3.2 %
14
22.9
2.5 %
15
22.6
2.8 %
16
21.1
-1.5 %
17
21.8
-1.0 %
18
21.1
-1.5 %
19
20.6
2.5 %
20
8.5
-2.6 %
21
23.1
1.3 %
22
21.6
-2.2 %
23
22.0
2.0 %
24
23.5
-1.2 %
25
24.0
-1.0 %
26
23.4
1.3 %
27
20.7
-1.0 %
28
20.7
2.5 %
29
19.8
-2.0 %
30
19.7
3.7 %
31
20.5
2.0 %
32
21.4
3.2 %
33
19.0
-2.0 %
34
19.4
-1.2 %
35
18.7
2.6 %
36
19.0
-1.6 %
37
16.1
3.4 %
38
22.0
2.8 %
39
19.4
-2.0 %
40
16.4
3.0 %
41
18.6
-2.7 %
42
15.9
3.0 %
42.7
19.0
3.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
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0.8 km
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Inna Chang
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6.8 km
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Inna Chang
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Inna Chang
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Inna Chang
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王聖欣
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台中阿森
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04:27/km
台中阿森
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10.1 km
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05:26/km
Inna Chang
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25.4 km
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王聖欣
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05:50/km
林淦鈿(淦哥)
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2.0 km
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00:24:14
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林淦鈿(淦哥)
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林淦鈿(淦哥)
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06:46/km
Inna Chang
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05:43/km
台中阿森
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台中阿森
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Vanessa Fan Fan
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