琳 2014/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

琳台東
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3.0 km | 00:12:14 | 04:04/km

日期: 2014-10-23 20:56 - 卡路里: 127 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70%

Pace: 04'08" / 04'15" / 962'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'08"

(04'08")

04'07" (+00'17")

1001 / 1001

2

04'15"

(08'23")

04'15" (+00'25")

998 / 2000

3

03'47"

(12'10")

03'50"

986 / 2986

4

00'04"

(12'14")

03'47"

17 / 3004

10月累積里程 : 176.50 km

Android - samsung SM-N900U 上傳 | 9 years ago

傳奇《跑不動》, 畯（準仔）和其他 137 人說推

·

觀看另 3 則留言

琳賴賴賴(￣▽￣)ノ

2014-10-24 16:16 ·

pin 跑在她後面，就找的到她。

2014-10-24 18:12 ·

1 個人推

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'08"	00:04'08"
2	04'15"	00:08'23"
3.0	03'50"	00:12'14"

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