7.0 km | 00:49:08 | 06:59/km日期: 2020-08-01 06:55 - 平均心率: 140 - 卡路里: 453 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 90%
Pace: 08'18" / 10'26" / 07'56" / 06'44" / 06'53" / 06'56" / 06'40" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'17" (+01'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'53" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" (+00'02") | 683 / 5683 |
| 7 | | 06'49" (+00'08") | 1000 / 6683 |
| 8 | | 06'42" (+00'01") | 346 / 7029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
220.69 km 
母子鱷魚-第三代 昂A -6 累積 :
1001.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'18" | 00:08'18" |
| 2 | 10'26" | 00:18'44" |
| 3 | 07'56" | 00:26'40" |
| 4 | 06'44" | 00:33'24" |
| 5 | 06'53" | 00:40'17" |
| 6 | 06'56" | 00:47'13" |
| 7 | 06'40" | 00:53'53" |
| 7.0 | 04'34" | 00:54'01" |
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