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Chiungfu Ko
彰化
ID 277038
15 位追隨者
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Chiungfu Ko
22.8 km
|
01:25:12
|
16.0 km/h
日期:
2020-07-19 05:41
-
總爬升:
717 m
-
卡路里:
381 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
87%
-
PM2.5:
良好(3)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'15"
(03'15")
18.56 (-10.71)
1003 / 1003
2
05'18"
(08'33")
11.69 (-17.58)
1031 / 2034
3
02'48"
(11'21")
21.56 (-7.71)
1004 / 3039
4
04'24"
(15'45")
14.17 (-15.10)
1038 / 4077
5
05'04"
(20'49")
12.41 (-16.85)
1045 / 5123
展開計圈分析
6
03'39"
(24'28")
16.67 (-12.60)
1011 / 6134
7
03'12"
(27'40")
20.57 (-8.70)
1092 / 7226
8
05'09"
(32'49")
11.88 (-17.39)
1016 / 8243
9
02'51"
(35'40")
21.18 (-8.09)
1005 / 9249
10
02'45"
(38'25")
21.82 (-7.45)
994 / 10244
11
02'21"
(40'46")
25.90 (-3.37)
1013 / 11257
12
02'32"
(43'18")
23.84 (-5.43)
1000 / 12257
13
04'01"
(47'19")
15.06 (-14.21)
1007 / 13264
14
02'04"
(49'23")
29.27
1004 / 14269
15
03'09"
(52'32")
19.05 (-10.22)
999 / 15268
16
02'25"
(54'57")
24.83 (-4.44)
997 / 16266
17
02'16"
(57'13")
27.07 (-2.20)
1016 / 17283
18
03'41"
(01:00'54")
16.14 (-13.12)
990 / 18274
19
07'42"
(01:08'36")
7.91 (-21.36)
1013 / 19288
20
04'23"
(01:12'59")
13.69 (-15.58)
997 / 20285
21
04'03"
(01:17'02")
14.94 (-14.33)
1006 / 21291
22
03'20"
(01:20'22")
18.18 (-11.09)
1005 / 22296
23
03'08"
(01:23'30")
14.34 (-14.93)
748 / 23045
7月累積里程 :
115.96 km
Android - asus ASUS_X018D 上傳
| 3 years ago
Rarry Lin
說推
·
留言
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
18.5
7.0 %
2
11.5
26.3 %
3
21.8
3.4 %
4
14.3
11.0 %
5
12.6
-33.7 %
6
16.4
13.8 %
7
21.4
15.0 %
8
11.1
7.8 %
9
19.1
-8.5 %
10
22.4
4.4 %
11
26.3
-18.5 %
12
22.9
-11.8 %
13
15.3
-34.0 %
14
28.1
11.0 %
15
27.1
-4.2 %
16
17.7
5.2 %
17
27.7
-1.0 %
18
22.8
1.4 %
19
7.5
9.9 %
20
13.6
-58.0 %
21
13.0
14.9 %
22
20.2
11.9 %
23
15.2
4.1 %
22.9
-10.7
7.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Annie Teng
上傳了新日誌
15.7 km
|
02:36:12
|
09:56/km
Annie Teng
上傳了新日誌
2.5 km
|
01:10:34
|
28:34/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:54
|
05:13/km
台中阿森
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10.2 km
|
00:52:49
|
05:11/km
台中阿森
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10.4 km
|
00:56:18
|
05:25/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:14:17
|
21.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:29
|
05:10/km
王聖欣
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10.0 km
|
00:57:02
|
05:41/km
林淦鈿(淦哥)
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5.0 km
|
00:30:48
|
06:09/km
林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
|
00:26:34
|
08:50/km
王聖欣
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10.7 km
|
01:04:32
|
06:01/km
Inna Chang
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00:44:31
Inna Chang
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1.4 km
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|
13:06/km
王聖欣
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9.0 km
|
00:50:41
|
05:37/km
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4.0 km
|
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|
14:20/km
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11.6 km
|
00:48:00
|
14.5 km/h
王聖欣
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00:56:55
|
05:41/km
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00:38:20
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07:56/km
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10.1 km
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05:04/km
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10.2 km
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00:50:30
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04:57/km
Inna Chang
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0.5 km
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00:15:03
|
00:00/100m
Inna Chang
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0.1 km
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00:00/100m
Inna Chang
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|
00:00/100m
Vanessa Fan Fan
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|
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林淦鈿(淦哥)
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林淦鈿(淦哥)
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17.7 km/h
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