27.0 km | 04:50:28 | 10:45/km | 第8半馬官方成績 |
日期 | 2014-10-18 |
成績 | 04:50:28 |
總名次 | - / - |
分組名次 | - / - |
平均速度 | 10:45/km |
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:45'08" | 01:43'16" |
| 00:58'08" (+13'00") |
| 00:59'54" (+14'46") | 01:51'39" (+08'23") |
| 00:51'45" (+06'37") |
| 00:55'15" (+10'07") | 00:00'00" |
|
日期: 2014-10-18 06:15 - 總爬升: 686 m - 卡路里: 2124 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 72%
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 08'46" (+00'19") | 998 / 998 |
2 | | 08'55" (+00'28") | 1000 / 1999 |
3 | | 10'16" (+01'49") | 999 / 2999 |
4 | | 08'27" | 1011 / 4010 |
5 | | 08'38" (+00'11") | 996 / 5007 |
6 | | 09'37" (+01'10") | 1013 / 6021 |
7 | | 10'57" (+02'30") | 1000 / 7021 |
8 | | 10'30" (+02'03") | 998 / 8020 |
9 | | 11'58" (+03'31") | 1009 / 9029 |
10 | | 15'00" (+06'33") | 995 / 10025 |
11 | | 11'51" (+03'24") | 1001 / 11026 |
12 | | 10'54" (+02'27") | 1007 / 12034 |
13 | | 12'11" (+03'44") | 1007 / 13041 |
14 | | 13'58" (+05'31") | 991 / 14033 |
15 | | 10'54" (+02'27") | 1008 / 15042 |
16 | | 09'24" (+00'57") | 1000 / 16042 |
17 | | 10'04" (+01'37") | 1009 / 17051 |
18 | | 11'25" (+02'58") | 995 / 18047 |
19 | | 11'51" (+03'24") | 1004 / 19052 |
20 | | 09'09" (+00'42") | 1002 / 20055 |
21 | | 11'06" (+02'39") | 1000 / 21055 |
22 | | 10'53" (+02'26") | 1002 / 22057 |
23 | | 10'43" (+02'16") | 994 / 23051 |
24 | | 12'47" (+04'20") | 1002 / 24054 |
25 | | 09'34" (+01'07") | 1000 / 25055 |
26 | | 11'39" (+03'12") | 1014 / 26069 |
27 | | 18'53" (+10'26") | 996 / 27065 |
報全馬跑半馬是最快樂的。
連拉兩天肚子了,半夜還是一直顧馬桶,三點在馬桶上起床,想說今天相機還是帶著吧!
一直在擔心吳師兄跟阿龍嫂的初超馬沒人幫忙照相?現在看來是多慮了。
今天幾乎馬場上常見的大師們都出動了!連剛剛當爸爸的小葉也來了!這場攝影師的陣容,完成比照富邦馬!阿!跑這場的勇腳們真是太幸福了!
光是收到的照片就連報名費都賺回來了!
回到親愛的馬桶!
捷運新店站停車場停好車,又開始找馬桶了。
故意跟豪宅警衛LDS套交情,阿伯還是冷冷的一句話:捷運站5點45分開門!
衝到了會場,大頭知道公廁的排隊人龍一定來不及讓大頭解放!
好險遇到了諸位老朋友,大頭就暫時忘了那檔事。
先寄了包包,馬上用比熱身跑還快的速度,跑回捷運站等大門開。好險今天捷運站5點40分鐵門就開了!保全還沒回過神,大頭就................幹麻一直講那檔事阿?很那個的!
大頭是要表達的是,今天固態的補給品大頭都不能吃阿!
終於攻上了山頭,忍不住吃了兩粒。
看大家都盡情的享受下坡的快感,大頭卻不能跑?
一跑起來那種震動會讓腸胃很有感!
放棄了跑完全程超馬,讓大頭很享受!享受著山林之美,享受著溪流之幽靜,享受著後段班的互動,享受著大會的的用心。完全忘掉了腸胃在蠕動與對親愛的馬桶之想念。
今天停車費不算,大頭貢獻給捷運站16乘以2=32塊。
明年一定還要來,不一定要用跑的!這場是個快樂的賽事。
等等!再補充一下!
今天見到了翁大哥、吳師兄、郭大帥、樓小宏、康大哥(太專心熱身沒認出大頭)。
還有由於這場沒折返點,所以Gauss、蕭阿龍跑太快連影都沒見到!
賽前宣言: 有口碑的賽事,終於報到了!
10月累積里程 : 81.23 km
Android - Sony C6602 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'55" | 00:08'55" |
2 | 08'54" | 00:17'49" |
3 | 10'15" | 00:28'04" |
4 | 08'27" | 00:36'31" |
5 | 08'37" | 00:45'08" |
6 | 09'34" | 00:54'42" |
7 | 11'01" | 01:05'43" |
8 | 10'29" | 01:16'12" |
9 | 11'47" | 01:27'59" |
10 | 15'17" | 01:43'16" |
11 | 11'45" | 01:55'01" |
12 | 10'56" | 02:05'57" |
13 | 12'09" | 02:18'06" |
14 | 13'59" | 02:32'05" |
15 | 11'05" | 02:43'10" |
16 | 09'22" | 02:52'32" |
17 | 10'00" | 03:02'32" |
18 | 11'21" | 03:13'53" |
19 | 12'10" | 03:26'03" |
20 | 08'52" | 03:34'55" |
21 | 11'12" | 03:46'07" |
22 | 10'56" | 03:57'03" |
23 | 10'26" | 04:07'29" |
24 | 13'06" | 04:20'35" |
25 | 09'35" | 04:30'10" |
26 | 11'26" | 04:41'36" |
27 | 16'49" | 04:58'25" |
27.1 | 45'07" | 05:02'44" |