小茹 2014/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

小茹南投
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3.8 km | 00:32:02 | 08:24/km

日期: 2014-10-16 20:06 - 卡路里: 148 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 44%

Pace: 08'32" / 07'36" / 08'19" / 09'22" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'25"

(08'25")

08'27" (+00'50")

995 / 995

2

07'35"

(16'00")

07'37"

995 / 1990

3

08'27"

(24'27")

08'20" (+00'43")

1012 / 3003

4

07'35"

(32'02")

09'24" (+01'47")

806 / 3809

新路線！好路線，但狗也太多了吧！

10月累積里程 : 11.83 km

Android - Sony C6602 上傳 | 9 years ago

Allen Chuang, Huang Anita 和其他 19 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'32"	00:08'32"
2	07'36"	00:16'08"
3	08'19"	00:24'27"
3.8	09'22"	00:32'02"

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