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張信良
高雄
ID 481273
< 上一篇
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張信良
80.6 km
|
04:57:53
|
16.2 km/h
日期:
2020-07-12 06:41
-
卡路里:
1209 Cal
-
溫度:
30°C
-
濕度:
84%
-
PM2.5:
良好(5)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'45"
(04'45")
12.54 (-19.60)
991 / 991
2
04'18"
(09'03")
14.12 (-18.03)
1010 / 2001
3
03'38"
(12'41")
16.74 (-15.40)
1010 / 3011
4
03'43"
(16'24")
16.29 (-15.85)
1007 / 4019
5
05'11"
(21'35")
11.65 (-20.49)
1006 / 5026
展開計圈分析
6
05'13"
(26'48")
11.46 (-20.68)
996 / 6022
7
04'20"
(31'08")
13.90 (-18.24)
1001 / 7023
8
03'50"
(34'58")
15.79 (-16.35)
1008 / 8031
9
05'35"
(40'33")
10.81 (-21.33)
1003 / 9035
10
03'21"
(43'54")
18.09 (-14.05)
1009 / 10045
11
03'19"
(47'13")
18.18 (-13.96)
1003 / 11048
12
04'00"
(51'13")
15.19 (-16.95)
1012 / 12061
13
02'53"
(54'06")
20.69 (-11.45)
992 / 13053
14
04'47"
(58'53")
12.72 (-19.42)
1013 / 14067
15
03'31"
(01:02'24")
17.06 (-15.08)
999 / 15066
16
03'51"
(01:06'15")
15.72 (-16.42)
1004 / 16071
17
02'15"
(01:08'30")
26.67 (-5.48)
994 / 17065
18
02'26"
(01:10'56")
25.00 (-7.14)
1008 / 18073
19
03'04"
(01:14'00")
19.89 (-12.25)
1012 / 19086
20
02'41"
(01:16'41")
22.36 (-9.78)
998 / 20084
21
03'09"
(01:19'50")
19.25 (-12.89)
1010 / 21094
22
03'32"
(01:23'22")
16.98 (-15.16)
998 / 22093
23
03'15"
(01:26'37")
18.75 (-13.39)
1013 / 23106
24
03'04"
(01:29'41")
19.57 (-12.58)
996 / 24103
25
02'38"
(01:32'19")
23.23 (-8.92)
1013 / 25117
26
03'35"
(01:35'54")
16.90 (-15.24)
1007 / 26124
27
02'43"
(01:38'37")
22.09 (-10.06)
997 / 27122
28
03'09"
(01:41'46")
19.25 (-12.89)
1007 / 28129
29
02'50"
(01:44'36")
21.43 (-10.71)
1006 / 29135
30
03'47"
(01:48'23")
16.14 (-16.00)
1013 / 30149
31
02'42"
(01:51'05")
22.36 (-9.78)
1000 / 31150
32
02'23"
(01:53'28")
25.53 (-6.61)
1011 / 32161
33
03'09"
(01:56'37")
19.15 (-12.99)
1003 / 33165
34
02'58"
(01:59'35")
20.22 (-11.92)
999 / 34165
35
03'22"
(02:02'57")
18.09 (-14.05)
1010 / 35176
36
02'26"
(02:05'23")
24.83 (-7.32)
1004 / 36180
37
04'58"
(02:10'21")
12.20 (-19.94)
1008 / 37188
38
02'34"
(02:12'55")
23.23 (-8.92)
990 / 38179
39
03'31"
(02:16'26")
17.14 (-15.00)
1001 / 39180
40
03'02"
(02:19'28")
20.00 (-12.14)
1010 / 40191
41
06'16"
(02:25'44")
9.60 (-22.54)
1000 / 41192
42
04'19"
(02:30'03")
13.90 (-18.24)
997 / 42189
43
04'03"
(02:34'06")
14.88 (-17.27)
1001 / 43191
44
02'24"
(02:36'30")
25.35 (-6.79)
1009 / 44200
45
01'54"
(02:38'24")
32.14
1009 / 45210
46
02'23"
(02:40'47")
25.00 (-7.14)
989 / 46199
47
03'47"
(02:44'34")
16.00 (-16.14)
1006 / 47206
48
02'38"
(02:47'12")
23.23 (-8.92)
1014 / 48221
49
02'48"
(02:50'00")
21.43 (-10.71)
997 / 49218
50
03'52"
(02:53'52")
15.65 (-16.49)
1004 / 50223
51
02'59"
(02:56'51")
20.45 (-11.69)
1016 / 51240
52
02'42"
(02:59'33")
22.36 (-9.78)
1002 / 52242
53
04'16"
(03:03'49")
14.12 (-18.03)
1001 / 53243
54
03'51"
(03:07'40")
15.86 (-16.28)
1013 / 54257
55
02'41"
(03:10'21")
22.22 (-9.92)
990 / 55247
56
02'48"
(03:13'09")
21.69 (-10.46)
1007 / 56254
57
02'14"
(03:15'23")
27.48 (-4.66)
1016 / 57271
58
03'39"
(03:19'02")
16.44 (-15.70)
999 / 58270
59
02'20"
(03:21'22")
25.71 (-6.43)
998 / 59269
60
06'19"
(03:27'41")
9.68 (-22.47)
1016 / 60285
61
03'13"
(03:30'54")
18.65 (-13.49)
997 / 61282
62
02'00"
(03:32'54")
30.25 (-1.89)
1001 / 62283
63
03'35"
(03:36'29")
17.06 (-15.08)
1014 / 63298
64
03'07"
(03:39'36")
19.46 (-12.68)
1007 / 64306
65
02'31"
(03:42'07")
24.00 (-8.14)
1002 / 65309
66
02'38"
(03:44'45")
22.93 (-9.21)
1005 / 66314
67
03'02"
(03:47'47")
19.89 (-12.25)
1002 / 67316
68
02'48"
(03:50'35")
21.56 (-10.59)
1005 / 68322
69
05'19"
(03:55'54")
11.29 (-20.86)
999 / 69321
70
04'38"
(04:00'32")
13.00 (-19.15)
1002 / 70324
71
04'20"
(04:04'52")
14.06 (-18.08)
1012 / 71337
72
03'31"
(04:08'23")
17.22 (-14.92)
1006 / 72343
73
05'42"
(04:14'05")
10.62 (-21.52)
1007 / 73351
74
04'15"
(04:18'20")
14.17 (-17.97)
1003 / 74354
75
03'17"
(04:21'37")
18.27 (-13.87)
997 / 75352
76
04'56"
(04:26'33")
12.29 (-19.86)
1009 / 76361
77
04'46"
(04:31'19")
12.68 (-19.47)
1006 / 77368
78
04'18"
(04:35'37")
14.06 (-18.08)
1004 / 78372
79
04'33"
(04:40'10")
13.33 (-18.81)
1008 / 79380
80
03'05"
(04:43'15")
19.67 (-12.47)
1008 / 80389
81
02'32"
(04:45'47")
13.24 (-18.91)
557 / 80946
7月累積里程 :
272.23 km
Android - LGE LM-V600 上傳
| 3 years ago
陳明宏
和
Rarry Lin
說推
·
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
12.4
-1.8 %
2
14.2
-1.1 %
3
16.5
1.8 %
4
16.4
2.3 %
5
11.6
-1.1 %
6
11.5
1.6 %
7
13.8
2.0 %
8
15.7
4.3 %
9
10.8
-1.0 %
10
17.9
1.5 %
11
17.9
-0.6 %
12
16.9
2.5 %
13
18.5
-1.6 %
14
12.8
-1.5 %
15
17.2
-1.9 %
16
15.3
1.7 %
17
25.5
-0.5 %
18
25.2
-0.2 %
19
19.9
1.2 %
20
22.2
1.2 %
21
20.2
2.0 %
22
16.7
-1.0 %
23
18.5
1.2 %
24
19.6
-1.0 %
25
22.4
-0.9 %
26
16.8
1.5 %
27
22.8
-0.8 %
28
19.1
1.0 %
29
20.2
1.0 %
30
17.1
-0.7 %
31
21.8
-0.7 %
32
23.7
-0.6 %
33
20.7
-0.7 %
34
19.5
1.5 %
35
18.9
3.0 %
36
21.8
-1.0 %
37
12.8
1.2 %
38
22.9
-0.4 %
39
16.7
-0.2 %
40
20.7
-0.6 %
41
12.8
-1.3 %
42
11.3
1.2 %
43
13.7
-0.6 %
44
20.5
3.2 %
45
32.1
-0.4 %
46
26.7
-0.8 %
47
15.9
1.5 %
48
22.8
1.2 %
49
22.2
-0.6 %
50
16.1
1.8 %
51
19.1
1.2 %
52
22.0
1.0 %
53
14.8
-1.7 %
54
15.5
-0.8 %
55
22.2
-1.1 %
56
19.8
-1.2 %
57
30.5
-1.2 %
58
15.9
1.2 %
59
25.4
1.0 %
60
18.7
-1.1 %
61
9.7
1.6 %
62
27.9
-1.5 %
63
17.4
-0.2 %
64
19.8
-0.6 %
65
23.2
-0.9 %
66
22.8
-1.1 %
67
23.7
-0.6 %
68
18.9
1.4 %
69
13.7
-1.2 %
70
10.8
2.3 %
71
13.8
-0.5 %
72
21.1
-1.3 %
73
11.0
-1.4 %
74
13.3
-1.3 %
75
17.5
-1.8 %
76
14.1
-0.9 %
77
12.3
2.0 %
78
13.0
1.0 %
79
13.1
3.3 %
80
15.5
-1.4 %
80.9
16.8
1.3 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
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1.7 km
|
00:34:15
|
20:25/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:13:57
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:11:32
|
13:51/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.8 km
|
00:42:41
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:06:23
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:15:42
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:06:11
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:06:53
|
00:00/100m
王聖欣
上傳了新日誌
10.8 km
|
01:00:58
|
05:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:40
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:04:48
|
04:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:10
|
05:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
25.4 km
|
01:30:01
|
16.9 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
12.0 km
|
01:10:13
|
05:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:24:14
|
12:07/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:12:42
|
06:18/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:13:37
|
06:46/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:14:12
Inna Chang
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:14:12
|
06:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:55:05
|
05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:59:21
|
05:43/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.0 km
|
00:58:52
|
05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:53:05
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:06:13
|
13.6 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:50
|
05:18/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:55:35
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:57:44
|
05:41/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.8 km
|
00:51:55
|
13:50/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:10:52
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
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00:03:28
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