飛狼 2020/07/10 訓練日誌 | Marathon's World

飛狼新竹
ID 351327

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8.1 km | 00:50:02 | 06:11/km

日期: 2020-07-10 05:16 - 卡路里: 545 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'09" / 06'12" / 06'22" / 06'01" / 06'16" / 06'08" / 06'19" / 06'06" / 06'52" /

基本訓練

7月累積里程 : 184.37 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	06'12"	00:12'21"
3	06'22"	00:18'43"
4	06'01"	00:24'44"
5	06'16"	00:31'00"
6	06'08"	00:37'08"
7	06'19"	00:43'27"
8	06'06"	00:49'33"
8.1	07'17"	00:50'06"

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